可绿文学

第99章 十八个外甥，一个菜点儿的都没有？！（第4页）

沿着小区外的林荫道，开始了今天的晨跑。

早上七点，空气清新，草木湿润，温度宜人。

完全感觉不到燥热，跑起来格外舒服。

苏明跑在最前面压阵，控制着整体的节奏。

他需要先观察一下林知秋的实际情况。

耐力、心肺、步频、呼吸……

这些都需要一个初步的评估。

昨天获得了【跑步精通】后，他对如何科学训练、如何激发潜能，已经有了远超常人的理解和心得。

“知秋，手臂摆动幅度再小一点，对！”

苏明声音温和而清晰，不时提点着身后的两人。

张蓝天和林知秋都默默听着，努力调整。

他们都信舅舅！

一路上，基本只有苏明的声音。

两个小家伙都跑得很专注，没有多余的交谈。

感觉来状态了！

直播间内，早已是一片惊叹。

“舅舅也太全能了吧！体力无敌！不仅自己跑，还现场教学！”

“爱了爱了！这种陪着孩子一起成长，一起流汗的感觉，太棒了！”

“怎么办，感觉舅舅越来越有魅力了！我现在去泰国做个手术，还来得及吗？”

“前面的兄弟……还是姐妹？！拔刀吧！”

很快，四公里的半程结束。

天气凉爽，很舒服，几人甚至没怎么见汗。

张蓝天原地跳了跳，脸上带着一丝惊讶和兴奋。

奇怪！

今天跑起来，感觉腿特别有劲儿！

气息也比平时绵长顺畅了许多！

跑完四公里，竟然一点都不觉得吃力！

难道是舅舅刚才指导得好？